acha czyli chodiz o hiperPLAZJĘ i ona dotyczy nietylko miesni tylko kazdego rozrsotu tkank czy jakiegos trzewa ponad normę - tu skoro mowa jest o mięsniach wiadomo ze chodzi o tę tkankę , jednakze jest to pojecie ogolne. przykladowo na histologii rok temu mowili nam o huiperplazji blony sluzowej macicy - hiperplazja endometrium ktore wystepuje [...]
zrobisz jak chcesz znam pare osob ktore z powodzeniem stosuja to jest muj nick wczesniej mialem cyniu1 ale dostalem bana nie wiem za co a doping dzial sledze czesto wachania stezen sa poto zeby receptory nie wychwycily dawki docelowej co gwarantuje staly progres nawet po 10-14 tyg twuj cykl zrobis zjak chcesz pozdrawiam tak sledz eto forum i [...]
Jak wyżej, też mam szybką przemianę materii i jakoś idzie :P Nie żebym rósł jak na drożdżach, ale powoli i przynajmniej nie zalewa tłuszczem, a często pozwalam sobie na jedzenie "niedozwolone" ze względu na to zagrożenie :) Powodzenia.
Cena często nie jest wskaźnikiem wartościującym jakość odżywki czy suplementu, poza pewnymi wyjątkami, kiedy to np. dany produkt jest tańszy niż ceny surowców bądź też pochodzi z zupełnie nieznanego źródła (są na rynku „amerykańskie” odżywki produkowane przez „amerykańskie” firmy o których w USA nikt nie słyszał, a co najlepsze – są wyjątkowo [...]
1 kaps THERMO DETONATOR to 112 mg +10g sawa to razem 312 mg kofeina to nie amfetamina nie oczekuj cudów ale jak jesteś zmęczony to trochę postawi na nogi proponuję brać okazjonalnie przed treningiem ,wiem że producent spalacza zaleci często i dużo ale organizm się szybko przyzwyczai i co raz większe dawki będzie chciał a po 2 godzinach będzie [...]
Ja Ci powiem jak ja trenuje ramiona. Robie oddzielny trening na tric/bic. Najpierw triceps wyciskanie sztangi wąsko 4 serie. Potem wyciąg 4 serie. Francuz 4 serie, i na koniec znowu wyciąg linka 4 serie. Skupiam sie nie na duzych ciezarach tylko na pompie mięśni. Co do bicepsa to 4 serie unoszenia sztangi, 4 serie młotków sztangielkami, 3 serie 3 [...]
efekt będzie napewno lepszy, a przynajmniej jego odczucia, nitro w takim połączeniu to minimum osiem kaps. przed treningiem a jak chcesz uzyskać coś więcej niż pompę na treningu to ta dawka dwa razy dziennie/w nietreningowe także/, glukoza natomiast do kretki już nie jest tak jak kiedyś polecana zbyt często bo lepsze jest np. carbo.
[...] kozaczki wiedzą o tym,tylko sie licytują żeby za duże pieniądze dostać w maske od Tomka Z tego co Tomek mówi to on lubi walczyć,niech walczy często z czołówką bokserską,zarobi to raz a dwa wkońcu do walki z tymi "niby" najlepszymi dojść musi. A jak sie Jones Jr boi to niech pas Tomkowi odda,co to za bokser który sie walczyć boi. Pzdr.
Jeżeli tak jak kolega spomniał, czekałbyś niewiadomo ile, to licz się też z tym, że po tym, jak udasz się do lekarza, może stwierdzić, że "jest ok" i odeśle cię z kwitkiem do domu i tyle bedziesz miał z leczenia. Takie rzeczy w Polsce też się dzieją bardzo często na NFZ :) Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2023-11-09 14:50:21
[...] każdy kiedyś zaczynał . Nikt nie będzie zwracał uwagi na Ciebie . Na treningu wszyscy skupiają się na sobie i na swoich celach . Tak btw. nie było miarki... ktoś wie w jakim sklepie najszybciej dostanę albo jak odmierzyć? Najlepiej kupić sobie wagę kuchenna i wtedy nie będzie problemu . Zreszta w tym sporcie będzie ona dość często [...]
Serafin ja sie z Twoja argumentacja zgadzam, zarowno co do Wana jak i do Arony. Tu masz racje,ale chodzi mi o sposob przekazywania tych argumentow,bardzo czesto wlasnie tracisz panowanie nad tym.Chill out.Pzdr.
Witam,klopoty z kregoslupem mam rzeczywiscie jakies pare lat temu skakalem na glowke i zmiazdzylem 2 kreki w ledzwiowym lekarz mowil ze bylo blisko paralizu konczyn dolnych od tamtej pory czesto wyskakuja mi kregi itp ostatnio mialem problem z pachwina kulalem bolalo cale jadro po wyzycie u masazysty po nastawieniu wszystko przeszlo,i musze [...]
Fory, fotami, ale bez USG się nie obejdzie. Guzki są często bardzo mało i pod palcem (jak się nie kontroluje tego np. co miesiąc, to nie zna się swojego ciała) niewyczuwalne. Dla pewności na pewno badania i wizyta u endo.
[...] sobą. Oczywiście możesz używać tych odżywek, które wymieniłeś. Pytanie tylko, czy wszystkie warto ? Generalnie właściwe odżywianie, odpowiednio ułożone pod względem składu jakości i Twoich potrzeb powinno bez problemu wystarczyć by osiągnąć maksymalną wydolność na treningu. Twoje treningi nie charakteryzują się pewnie jeszcze bardzo dużą [...]
[...] ustaw na ok 2gr na kmc,tluszcz ok 1gr i reszta węgle Wcale nie trzeba mieć drogiej i skomplikowanej diety,dodatkowo można korzystać z promocji np na mieso,sam osibiscie jak jest dobra cena kupuje naraz przykładowo 10kg,twarogi często są przy 2-÷sztukach w promocji,tak samo mozzarella itd Piszesz ze jesz na co Cie stac ale bialko w prochu [...]
[...] ze z ciebie taki pogromca faszystow : ). Ale spojrz na sprawe pod tym wzgledem: ktos nie chce startowac na zadnych zawodach ale chce sobie dawac rade na ulicy, gdzie jak sam zuwazyles dosyc czesto nie zdarzaja sie ludzie co maja duze doswiadczenie w sztukach walki i chce to osiagnac dosyc szybko. A na pierwszych zajeciach KM uczono nas [...]
z Ta biblioteka to jest świetny pomysł tylko ze u mnie w miejscowości jest ok.4500 mieszkańców. a w bibliotece bywam dosyć często i nic ciekawego tam nie widziałem:P ale mnie sie nudzi jak nie robie tych pompek i jest mi jakoś dziwnie bez żadnego treningu
[...] z szynką , pomidor/ogórek , jogurt sojowy z gruszką kolacja : omlet z białkiem wiem , że jem mało białka , kurczaka wogóle nie jem . Niestety dużo produktów nie mogę jeść tak jak , gluten , laktoza, jajka , orzechy i ryż . Jeśli mam możliwość to serki wiejskie , twarogi jem ile wlezie :) Zmieniony przez - atrycja w dniu 2018-01-11 22:07:06